Mireille R.

"Le moment le plus précieux est le moment présent."

Un petit mot sur moi

Ce que j’aime à WW, c’est qu’aucun aliment n’est interdit! Mon parcours m’a appris l’importance et les bienfaits du mieux-être intérieur. Après avoir vécu une perte personnelle, WW m’a aidée à me sentir à nouveau en vie et à savoir que d’autres possibilités peuvent s’ouvrir pour moi. Aujourd’hui, je peux être un exemple positif pour ma fille et les autres en montrant que, malgré ce que la vie nous réserve, nous pouvons prendre soin de notre corps et de notre esprit, et c’est à nous de faire ce choix! J’aime lire, écrire et faire des recherches sur le mieux-être. J’aime cuisiner et essayer de nouveaux aliments. Je fais du vélo, de la danse et de la marche. On m’a dit que mon énergie et ma passion sont contagieuses! Assistez à mes ateliers. Je peux vous aider à établir des priorités!

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Voici Mireille

Québec, QC

Mes passe-temps favoris

Lecture, écriture, marche, cyclisme, danse

Ma façon préférée de rester actif(ive)

Marche à l'extérieur ou sur mon tapis roulant

Ma recette préférée

Saumon grillé avec tapenade rapide

Toutes les heures affichées sont basées sur le fuseau horaire de l'Est

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