Valérie C.

Manger mieux, bouger souvent, dormir suffisamment et s’aimer soi même.
Un petit mot sur moi
Investie et déterminée, voilà plus de 20 ans que je mets mon énergie au service des membres WW. Ma grande expérience du contact humain associée à mes capacités d’écoute et de réflexion sont fondamentales pour pouvoir guider chacun vers son objectif. J’aime le bricolage, me balader dans la nature et les bivouacs ! Ces moments sont essentiels pour me ressourcer et me permettent d’avancer toujours dans la bonne humeur. Je saurai partager avec vous cet état d’esprit à travers mes séances de coaching WW !
Voici Valérie
Montpezat De Quercy, Occitanie
Mes passe-temps favoris
Films et Séries, Bricolage, Lecture, Musique.
Mes aliments ZeroPoints préférés
Poulet, Crevettes, Oeufs, Patates douces, Fruits.
Ma façon préférée d'ajouter à mon budget des PersoPoints™, grâce à l'activité physique
Randonnées (bivouacs), Jogging, Aérobics.
Ma recette WW préférée
Paella rapide
Régal du matin
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