Anik A.
"En matière de mieux-être et de perte de poids, vos pensées, vos paroles et vos actes doivent être en harmonie."
Un petit mot sur moi
Après 15 années de hauts et de bas avec mon poids, WW m’a aidée à devenir la meilleure version de moi-même! J’ai dû trouver le courage d’être honnête et de réaliser que je pouvais avoir le contrôle et trouver un équilibre entre profiter des plaisirs culinaires et faire de meilleurs choix. Je suis devenue plus confiante, énergique, et j’ai éprouvé un sentiment de fierté! J’aime me fixer des objectifs de nombre de pas, faire des exercices de musculation et faire du vélo, de la randonnée et du kayak. J’aime aussi voyager, cuisiner et les bons vins rouges. Mon objectif est de vous donner les outils nécessaires pour écrire un nouveau chapitre de votre vie! Trouvons ensemble la bonne façon d’anticiper les obstacles et de les surmonter pour apporter des changements durables.
Voici Anik
Carignan, QC
Mes passe-temps favoris
Cuisine, bon vin rouge, randonnées en montagne, kayak
Ma façon préférée de rester actif(ive)
Nombre de pas, objectif de 10 000 pas cinq fois par semaine, vélo, musculation.
Ma recette préférée
Sauté de crevettes à la Cajun
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Foire aux questions (FAQ)