Brigitte R.

"L’estime de soi est une fleur à arroser chaque jour par un regard sur soi positif et bienveillant."
Un petit mot sur moi
J’accompagne des membres WW depuis 10 ans déjà ce qui me permet d'avoir du recul et de l'expérience dans le coaching. J’aime les activités de création à faire soi-même comme le scrapbooking et la pratique d’activités physiques douces qui m’aident à me concentrer et à me détendre. Je vous soutiendrai pour avancer à votre rythme dans votre parcours WW et prendre confiance en vous ! Rester motivé est essentiel afin de garder le cap et atteindre vos objectifs.
Voici Brigitte
Pierrelaye, Ile-de-France
Mes passe-temps favoris
Aquarelle, Scrapbooking, Randonnée, Les fleurs
Mes aliments ZeroPoints préférés
Fruits, Légumineuses, Poisson, Oeufs, Légumes
Ma façon préférée d'ajouter à mon budget des PersoPoints™, grâce à l'activité physique
Marche, Vélo elliptique, FitOn
Ma recette WW préférée
Hachis Camarguais
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